Analiza stref mocy dla cyklistów
Cycling Power Zones to aplikacja na system Android, która umożliwia użytkownikom obliczenie stref treningowych mocy na podstawie ich funkcjonalnej mocy progowej (FTP). Program jest darmowy i oferuje siedem różnych stref treningowych, w tym strefę aktywnego wypoczynku, strefę wytrzymałości, strefę tempa, strefę progu mleczanowego, strefę VO2 Max, strefę pojemności anaerobowej oraz strefę mocy neuromuskularnej. Użytkownicy mogą dostosować procent FTP w oparciu o swoją najwyższą średnią moc z 20 minut, co pozwala na precyzyjne dopasowanie treningu do indywidualnych potrzeb.
Aplikacja jest szczególnie przydatna dla miłośników kolarstwa szosowego, triathlonu oraz kolarstwa górskiego, którzy chcą skutecznie monitorować i optymalizować swoje treningi. Dzięki funkcji obliczania mocy do wagi (Watts per Kilogram), użytkownicy mogą lepiej zrozumieć swoje osiągi w kontekście wydajności. Cycling Power Zones to praktyczne narzędzie dla każdego, kto pragnie poprawić swoje wyniki w sporcie.
